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Fit By Science

Hallo Leute,

vielen Dank für Euer Interesse an dem Podcast. In diesem Podcast werdet ihr alles zum Thema Fitness erfahren. Nicht nur, dass wir über die wichtigen Themen wie Abnehmen, Muskelaufbau, Nahrungsergänzung, Ernährung, Sportartikel und Trainingsgrundlagen reden, sondern wir werden auch Experten auf den jeweiligen Gebieten hören und interviewen. Dabei ist mir Feedback besonders wichtig und freue mich über jedes Kommentar, jede Bewertung und jede Kritik, denn nur dadurch wird man besser.

Aug 3, 2017

Hallo liebe Leute,

diese Folge beschäftigt sich mit unserer Ausdauer und dem Ausdauertraining. Was macht Ausdauer mit meinem Körper und wieso sollte ich Ausdauer trainieren? Wie kann ich das überhaupt trainieren? Diese Fragen habe ich mir gestellt und beantwortet. Also wenn Du schon immer einen Einblick in das...