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Fit By Science

Hallo Leute,

vielen Dank für Euer Interesse an dem Podcast. In diesem Podcast werdet ihr alles zum Thema Fitness erfahren. Nicht nur, dass wir über die wichtigen Themen wie Abnehmen, Muskelaufbau, Nahrungsergänzung, Ernährung, Sportartikel und Trainingsgrundlagen reden, sondern wir werden auch Experten auf den jeweiligen Gebieten hören und interviewen. Dabei ist mir Feedback besonders wichtig und freue mich über jedes Kommentar, jede Bewertung und jede Kritik, denn nur dadurch wird man besser.

Apr 26, 2018

Hallo Sportfreunde,
heute bespreche ich mit M. Sc. Tom Reinel unser Fundament des Körpers - den Fuß. Ihr erhaltet nützliche Tipps zum Aufbau des Fußgewölbes und weiterführende Tipps wie ihr einen gesunden Fuß erhaltet! 
Falls es Euch gefallen habt, lasst doch gerne eine Bewertung da und sagt es weiter damit auch...


Apr 18, 2018

Liebe Sportsfreunde,

in dieser Folge erhaltet ihr Einblicke in Ernährung im Sport und worauf ihr achten solltet. Wie viele Kohlehydrate und Proteine solltet ihr zu Euch nehmen oder ist Fasten gut für meine Leistungsfähigkeit? Viel Spaß beim Hören!

Falls es Euch gefallen hat, bewertet den Podcast gerne!

Bei Fragen...


Apr 11, 2018

Liebe Sportsfreunde,

Loaded Mobility ist eine Möglichkeit fürs Bweglichkeitstraining. Um mehr darüber zu erfahren, habe ich mich mit den Jungs von Team Supple (https://www.facebook.com/TeamSupple.de/ ) zusammengesetzt und über diese "neue" Art des Trainings geredet! Links wie immer weiter...


Apr 4, 2018

Liebe Sportsfreunde,

heutiges Thema ist der FMS. Wieso macht den jeder und was kann der eigentlich? Diese und noch mehr Fragen sollen gestellt und geklärt werden! Viel Spaß beim Hören und bewertet doch gerne den Podcast, so dass noch mehr Leute den Podcast finden und wir mehr Input bekommen!

>> HIER << bekommt ihr...