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Fit By Science

Hallo Leute,

vielen Dank für Euer Interesse an dem Podcast. In diesem Podcast werdet ihr alles zum Thema Fitness erfahren. Nicht nur, dass wir über die wichtigen Themen wie Abnehmen, Muskelaufbau, Nahrungsergänzung, Ernährung, Sportartikel und Trainingsgrundlagen reden, sondern wir werden auch Experten auf den jeweiligen Gebieten hören und interviewen. Dabei ist mir Feedback besonders wichtig und freue mich über jedes Kommentar, jede Bewertung und jede Kritik, denn nur dadurch wird man besser.

Jan 24, 2019

Liebe Sportsfreunde,
durch mein Gast Miriam bekommen wir einen tollen Einblick in die Welt des Leistungssports und das nicht über den Sport an sich, sondern die Psychologie. Wie sieht die Realität mit Druck und Versagungsängsten in Deutschland aus? Gibt es Unterschiede in den Sportarten?
Das und noch mehr erfahrt ihr...


Jan 17, 2019

Hallo liebe Sportsfreunde,
in dieser Folge erfahrt ihr mehr über Cluster Training und das PITT Force Training. Was ist es überhaupt? Wie wende ich es an und ist es für jeden geeignet? Diese und noch mehr Fragen behandle ich in dieser Folge. Ich wünsche Euch viel Spaß und würd mich über eine kleine Bewertung in...


Jan 10, 2019

Liebe Sportsfreunde,
ich hatte diese Woche die Möglichkeit mit Leon (Moving Monkey) zu sprechen. Ich konnte ihn alles über seine Herangehensweise und Training fragen was ich wollte. Für mich war es sehr aufschlussreich und hat wieder den Blick geweitet. Ich hoffe, dass ihr genausoviel mitnehmen könnt wie ich. Viel...


Jan 3, 2019

Liebe Sportsfreunde,
schön Euch auch im neuen Jahr begrüßen zu dürfen. In der heutigen Episode erfahrt ihr nützliche Tipps zum Thema Abnehmen. Vor allem wenn ihr schon länger auf einem Gewicht hängt und die Ernährung umgestellt haben solltet, ist diese Folge besonders interessant. Ich wünsche Euch viel...